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Ernährung macht´s möglich – Stress ade!

28. Juni um 9:3011:30

An diesem Vormittag erfahren Sie, wie ein genussvoller Ernährungsalltag aussieht, und bekommen einfache Tipps für eine stoffwechselgerechte Ernährung zur Gewichtsregulierung, die einen enormen Einfluss auf unsere Stressresistenz hat. Sie erlernen die wunderbare Bauchselbstmassage für Bauchglücksgefühle.
Gemeinsam mixen wir einen Powerdrink aus süßem Obst und grünem Gemüse.

Details

Datum:
28. Juni
Zeit:
9:30 – 11:30
Kategorien:

Weitere Angaben

Referentin
Andrea Simma, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin

Veranstaltungsort

Jugend- und Familienberatungszentrum Rottenburg
Weggentalstraße 12/1
Rottenburg, Deutschland