Kannst Du die Stille hören…

„Stille werden“ in der Vorweihnachtszeit – bei sich selbst einkehren. Mit achtsamer Bewegung, freiem Tanz, Atemübungen, Tönen und in der Schweigemeditation wollen wir dem jeweiligen Augenblick des „Hier und Jetzt“ Raum geben. Bewusst die Unruhe und Sorgen des Alltags sein lassen, still werden und so bewusst die Vorweihnachtszeit beginnen. In diesem „Gegenwärtig sein“ können wir etwas von dem Geheimnis des Lebendigen und der Liebe erahnen, das uns Kraft und Orientierung für die kommende Zeit geben kann.