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Mein Selbstwert – ein wohlwollender Begleiter oder innerer Kritiker? Zum Umgang mit der Selbst-be-wertung

12. April um 19:0021:00

Sich selbst gut und wertvoll zu finden – vielen fällt dies schwer. Dabei deckt sich diese abwertende Innenansicht selten mit der Meinung von Partnern, Freunden oder Kollegen. Warum stellen die Menschen immer wieder „ihren Licht unter den Scheffel“ und schrauben die eigenen Ansprüche an sich in unerreichbare Höhen? Aufschieberitis oder Ausbrennen sind oft leidvolle Folgen, die wiederum Anlass für die Selbstentwertung geben. Um aus diesem destruktiven Selbstwertkreislauf aussteigen zu können, wollen wir den Fragen nachgehen, wie Selbstwert, Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen miteinander in Beziehung stehen und wieso eigentlich wir selbst unser größter Kritiker sind. Die gute Nachricht: Der Selbstwert ist eine veränderbare Größe, und so werden neben dem theoretischen Hintergrund auch ganz praktische Anregungen gegeben, was jede/ jeder tun kann, um sein Selbst zu stärken.

Details

Datum:
12. April
Zeit:
19:00 – 21:00
Kategorien:
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Weitere Angaben

Referentin
Sabine Salzmann, Systemische Therapeutin

Veranstaltungsort

Kath. Gemeindehaus Kiebingen
Auf dem Rain 22
Kiebingen, Deutschland